内容介绍：

“不学礼，无以立”，礼是人与人之间最优美的距离。李越老师讲到，人际关系就像一面镜子，你笑，镜子里的人就会对你微笑。见到别人，要有种发自内心的“出门如见大宾”的感觉才会寻找到生活的快乐，“出门如见大宾”，每一个来到我们生命的人都是“大宾”，当这么想的时候，就会在不自觉中怀着一种谦恭的心去对待自己遇到的每一个人。要想“出门如见大宾”，在正好容体后，则又要提到一个“孝”字。礼的本质是敬，灵魂是德，德挥动于内，礼发诸于外。如果一个人连对自己最亲近的人都不能升起恭敬心，还如何能出门如见大宾，所以天底下头等的礼仪也是头等的智慧，就是要处处看到别人的需要和感受。有孝心的人，自然能礼敬众生，不管是在生意场上也好，在为别人服务也好，要做到“人不善我，我亦善人”，人与人之间的关系作好了良好的沟通，人际关系方能成为灵动的活水，这样生活中便会时时有助力出现。没有良好的修行，便没有感召助力的关系。我们学做人，就是两个字：礼和敬。礼是修身的工具，敬是修身的目标。礼者，敬而已矣。

李越老师还讲到如何行鞠躬礼，如何在行、走、做、卧间施礼与示礼。对于她讲到的“正襟危坐”印象特别深刻。课堂上懂得正襟危坐的孩子是恭敬老师的孩子，懂得恭敬老师的孩子都会有大的成就。李越老师着重谈了中华民族最优美的礼节。鞠躬礼。鞠躬礼，真正起源于中国，由敛身演变而来。行鞠躬礼时，男性双手自然垂落放于两侧，手指自然并拢，女性，则双手相握放于腹部，然后脖子和背部挺直，以腰为轴向前深鞠一躬，鞠躬时眼睛朝下看。一个美好的礼节，不仅仅是在尊重他人。当腰躬下去的时候，一俯一仰之间与天地正气相合，可以刺激脉络，让我们的身体更健康。而且这个习惯性的动作久而久之自会让我们的那颗骄傲的心变得越来越谦和。有了谦和之心，美善与和谐自然而来。