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樊登:解读心灵成长进阶密码,带你从经典中汲取营养
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樊登:解读心灵成长进阶密码资源简介:

 为什么在争吵中你会完全失去理智?

为什么在热闹的场合你会时常感到孤独?

为什么看似幸福的生活却让你觉得空虚?

众所周知,健康的身体需要精心呵护,可是心灵的需求你关注过吗?

促进心灵成长的有效方法是名家带你从经典中汲取营养。

这一次国内知名的讲书人樊登用15本经典书籍,为你提供心灵成长的进阶密码 。

比如,《我战胜了抑郁症》这本书中,樊登将为你讲述九个抑郁症患者的故事,帮你正确地认识抑郁症;《情绪急救》这本书中会告诉你如何应对突如其来的心理伤害。

每本书45分钟,共15次学习,你将得到樊登数十年积累的心灵成长智慧精华。

课程目录

01.我战胜了抑郁症:扛过一场抑郁症的人,比扛过一场战争的将军强大.mp3

02.我战胜了抑郁症:扛过一场抑郁症的人,比扛过一场战争的将军强大.mp3

03.我想飞进天空:或许你听说过孤独症儿童,但并不了解他们眼中的世界~1.mp3

04.我想飞进天空:或许你听说过孤独症儿童,但并不了解他们眼中的世界.mp3

05.精神问题有什么可笑的:与世界搏斗前,先修炼你强大外表下那颗玻璃心.mp3

06.精神问题有什么可笑的:与世界搏斗前,先修炼你强大外表下那颗玻璃心.mp3

07.最好的告别:优雅过一生,更要优雅地告别此生。思考死亡是为了更好地活着~1.mp3

08.最好的告别:优雅过一生,更要优雅地告别此生。思考死亡是为了更好地活着.mp3

09.当良知沉睡:哈佛医学院精神病专家帮你认出身边的恶魔。远离背叛与伤害.mp3

10.当良知沉睡:哈佛医学院精神病专家帮你认出身边的恶魔。远离背叛与伤害.mp3

11.你的生存本能正在杀死你:不是原始时代,你不用焦虑、恐惧,让本能歇一歇,就能轻松.mp3

12.你的生存本能正在杀死你:不是原始时代,你不用焦虑、恐惧,让本能歇一歇,就能轻松.mp3

13.解压全书:压力管理:拒绝被压力裹挟者的压力管理手册,适度的压力,给人生添点活力.mp3

14.解压全书 压力管理:拒绝被压力裹挟者的压力管理手册,适度的压力,给人生添点活力.mp3

15.情绪急救:主治:孤独、自卑、沮丧与各类精神创伤.mp3

16.情绪急救:主治:孤独、自卑、沮丧与各类精神创伤.mp3

17.我的情绪为何总被他人左右:不再患得患失。现在,是时候拿回你的“情绪掌控权”了.mp3

18.我的情绪为何总被他人左右:不再患得患失。是时候拿回你的“情绪掌控权”了.mp3

19.心理医生为什么没告诉我:中国有57%的人处于焦虑状态,你不是一个人在焦虑.mp3

20.心理医生为什么没告诉我:中国有57%的人处于焦虑状态,你不是一个人在焦虑.mp3

21.恰如其分的自尊:无需自贬,也不要傲娇。自尊的类型有很多种,带你选择刚刚好的那种.mp3

22.恰如其分的自尊:无需自贬,也不要傲娇。自尊的类型有很多种,带你选择刚刚好的那种.mp3

23.自卑与超越:阿德勒大师代表作,道破幽深人性的秘密,因为它找到了更强的自我.mp3

24.自卑与超越:阿德勒大师代表作,道破幽深人性的秘密,因为它找到了更强的自我.mp3

25.心的重建:当你觉得自己“再也走不出去了”的时候,你只是需要这本书.mp3

26.心的重建:当你觉得自己“再也走不出去了”的时候,你只是需要这本书.mp3

27.少有人走的路:承认人生苦难重重,才能尽量躲开的苦难。少有人走的路,通向最美的风景.mp3

28.少有人走的路:承认人生苦难重重,才能尽量躲开的苦难。少有人走的路,通向最美的风景.mp3

29.正见:佛说:世事无常,这是件好事。一本佛教入门书,让你更懂佛教徒.mp3

30.正见:佛说:世事无常,这是件好事。一本佛教入门书,让你更懂佛教徒.mp3

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